今天更新14393.321失败了，在撤销更改后重启，结果系统进不去了，发现连分区表都删了。由于是SSD，不存在磁盘损坏一说，网上流传一种说法，Win10安装会删Linux分区，不过我的情况更狠，所有的分区都被删除。
磁盘分区如下，为mbr格式分区：
1. Linux boot 分区，含Grub
2. Ntfs, Win 10 单一分区，含Win 10启动加载程序
3. Ntfs, 数据分区
4. 扩展分区
4.1. Linux 根分区
4.2. Linux Swap
用GParted刻录成的U盘启动后，查看磁盘情况，发现除了/dev/sda，并无下挂分区，说明分区表已被破坏。
由于之前在linux 根分区备份了mbr，所以当务之急是要找回mbr备份，用另一U盘刻录WinPE启动后，用R-Studio扫描全盘后恢复出该文件。还原后分区找回， /dev/sdaX也回来了，但系统依旧不能启动，估计是连各个分区上的Boot loader程序都被删了，用Gparted U盘启动后，挂载Linux根分区，文件都在，执行分区下的usr/sbin/grub-install，发现执行不了，估计是内核版本不匹配，只好重新再刻录一个Debian 8.6的LiveCD到U盘，这样内核版本和发行版就与硬盘上的一致了。
接下来要做的是把Grub重新安装到硬盘上，先把硬盘挂载到liveCD系统里，挂在后的结构如下
Live CD文件系统 /
\- mnt/linux 挂载硬盘 Linux根分区
\- boot 挂载硬盘boot分区
接下来用apt安装grub2，然后执行命令
grub-install --root-directory=/mnt/linux /dev/sda
grub会自动安装boot loader 1阶段到/mnt/linux/boot/grub/stage1，重启电脑后终于恢复。折腾了3小时……
后续跟踪：由于该电脑先安装Windows，再安装Linux，导致MBR活动分区被标记到Linux Boot分区，在把活动分区重新指向Windows分区后，问题可以得到解决。